1日にしてる選択は3万件も！

↑台風が近づいており、ピンク色の夕方の沖縄でした。月も見えていて、幻想的です。

さて、今日は、先日ふと耳にした、「人が1日のうちにしている選択が3万件もある」という話です。

例えば、朝布団の中で目が覚めて、起きるか起きないか。起きた場合、まず何をするのか。カーテンを開けるのか、開けないのか。そんな無意識にしている選択が、3万件もあるというのです。

でも、確かにそうです。

朝ごはんを食べるのか、食べないのか。食べるとしたら、何を食べるのか。パンを食べるのか食べないのか。

なんの服を着るのか、好きな服を着るのか、着ないのか。

今日も会社に行くのか行かないのか。その積み重ねがその人の人生を作り上げているとも言えます。

いつも無意識にしている選択をあらためて、意識の上に呼び出して、選択し直すと、なんだか人生、大きく変わるのかもしれません。

ひとつひとつ無意識にしている選択を主体的に選び直す、そんなことをとても小さなことから、繰り返して、選び直していくことをしていたら、自分の望む人生になるかもしれませんね。

今学んでいるプログラムが正にこのことをしてまして、選択の精度をあげるというのがテーマにあって、意識的に主体的に選んでいくことで、さらに自分らしい人生を作っていけるんだと、あらためて確認できました。

3万件の選択を、気が遠くなりそうでもありますが、、、出来る限り自分らしいものに、寄せていきたいです。