「楽しさ」をふやす
「楽しい」という感覚は、反応のひとつだそうです。なので、その時、その時だけのものといえそうです。
自分の中に「楽しさ」が常にあると、どんなことが起こっても、前向きにとらえられるようです。
もちろん、「楽しい」という反応もふえます。
また、自分の中に「楽しさ」があるので、自分の外に「楽しさ」を求めに行かないで済むのです。
家にいて特別なことがなくても、楽しくこころ穏やかに過ごせるってことですね。
そこに、生きていても良いんだという、自己肯定感があればあるほど、なおさら穏やかに過ごせそうです。
その感覚に近づくためのお手伝いが一悟術ヒーリングでもあります。
ヒーリングにより、自己肯定の感覚と「楽しさ」を内面により多くもつということは、やりやすくなります。
0コメント